– Primeira semana será apenas de trabalhos físicos
– A partir do próximo final de semana, comissão técnica começará a intercalar trabalhos físicos e com bola
A inter-temporada do Ypiranga, visando a disputa do Campeonato Brasileiro da Série D começou na última segunda-feira. Aos poucos, o grupo de jogadores vai se formando. Nesta quinta-feira, a novidade foi a chegada do atacante João Paulo, 29 anos, e que vem do Novo Horizontino.
Ele chegou, foi apresentado ao restante do elenco e já começou os trabalhos. Aliás, treino no Colosso da Lagoa nesta semana, somente físicos. “Neste primeiro momento a parte física ganha ênfase total. Estamos fazendo as reavaliações de cada jogador, porque uns estavam parados há pouco tempo, outros a mais de 20 dias. Os testes vão nos apontar as necessidades e encaminhar os treinamentos. Estamos elaborando testes de potência, de força, trabalhos mais aeróbios, recondicionantes, para que no final da semana já possamos intercalar também trabalhos com bola”, destaca o preparador físico, Alexandre Andreis.
Ele também ressalta a importância de poder preparar o grupo na parte física, mas dando ênfase também aos primeiros contatos com a bola. “Antigamente se tinha períodos de até 30 dias, apenas com treinos físicos. Hoje já se consegue inserir a parte técnica e tática junto a preparação física. O jogador acaba se sentindo mais a vontade e rende mais. Isso faz com que o atleta chegue antes ao objetivo final, adaptado ao campo e ainda condicionando fisicamente”, aponta Andreis.
Alguns jogadores já estavam no clube no primeiro semestre, mas outros estão chegando agora. Alexandre cita que há uma preocupação em avaliar bem todos, para que o grupo consiga ter um mesmo nível de preparação ao final do trabalho. “Cada atleta responde de uma maneira, de uma forma diferente. Alguns eu já conhecia, sei do rendimento, por isso para quem está chegando, se busca uma análise mais detalhada. Penso que a partir da semana que vem, com uns 10 dias de trabalhos, já conseguiremos ter todos mais ou menos no mesmo ritmo. Iremos conseguir determinar a sequencia do trabalho”, aponta.
Sobre o período de apenas 30 dias entre o início da inter-temporada e a estreia no Brasileirão, marcada para o dia 12 de julho, Andreis diz que o tempo é curto, mas será suficiente. “Se você me der dois meses, direi que ainda é pouco tempo. O importante é que o atleta tenha uma sequencia de preparação física. Mesmo assim, acredito que um mês seja suficiente para chegarmos a uma preparação equilibrada no início da competição”, explica.
Outra preocupação de Andreis se refere às lesões dos jogadores. “O prazo curto que temos para deixa-los prontos, requer alguns cuidados. Queremos que eles não ultrapassem o limite do corpo, mas que cheguem ao Campeonato bem condicionados”, completa Andreis.
